Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков - Михаил Алексеевич Давыдов Страница 54

На рис. 20 показан пример «перетирания спины» двумя руками («лапами»).

При массаже груди (соски и молочные железы при этом не задеваются) и боковой поверхности тела (рис. 21–26) все движения рук направлены вниз к области живота или поясницы. Назначение данных движений — мягкое и плавное расслабление грудной клетки и боковой части туловища.

Рис. 23–26. Приемы: вибрация, уплотнение и глажение.

4. ПОЯСНИЦА — ЖИВОТ.

Воздействие на эти области тела обычно производится в режиме легкой вибрации (рис. 27–28) с целью «мягкого сотрясения и расслабления» внутренних слоев тела (на животе) и поясничных сегментов позвоночного столба (на пояснице).

Рис. 27–28. Легкое уплотнение и вибрация.

Рис. 29–34 показывают частное использование приема «лапа леопарда» в жиро выводящей технике на области живота, с целью уменьшения (дробления) складок жира.

Рис. 29–30. Растирание и раздвижение.

Применение тыльной стороны «лапы леопарда» также вполне приемлемо, как и область запястий-предплечий, которые исп. для увеличения площади (охвата) воздействия.

На рис. 32 показано совместное использование захвата «пасти тигра и лапы леопарда» для «разделения слоев-тканей тела».

На рис. 33 показано совместное использование «лап тигра и леопарда». Назначение: «перетирание» складок подкожного жира с целью его «дробления и разделения на части» с последующим выведением (вращением «лапы леопарда» по часовой стрелке, по анатомическому ходу толстого кишечника).

Рис. 33–34. «Разминание и раздвижение».

Использование внутренней стороны предплечья руки (пиление) для «растирания и разделения слоев жира» с целью нарушения его целостности — показано на рис. 34 (32).

Дополнение.

Мягкое и внимательное применение данной техники на пациентах астенического типа, способствует массажу внутренних органов (ЖКТ) и укреплению прямых и боковых (косых) мышц живота.

5. БЕДРА — ЯГОДИЦЫ — ТАЗ.

Мягкое применение «лапы леопарда» способствует быстрому и качественному расслаблению этой массивной части тела. На рис. 35–36 показан массаж крестца (копчика).

Рис. 35–36. Смещение и сотрясение.

Массаж области таза, ягодиц и задней части бедер — на рис. 37–40.

Массажные действия совершаются, как по ходу часовой, так и против хода часовой стрелки (рис. 38–39). Данные приемы воздействия исп. в жировыводящих техниках массажа с целью коррекции ягодиц и объема бедер у женщин.

Рис. 37–40. Растирание, вращение и разминание.

Массаж передней поверхности бедра показан на рис. 41–45, его назначение — это расслабление широких мышц (латеральной, медиальной, прямой, приводящей и др.) бедра.

Пояснение.

На рис. 42 показан прием разминания: «вращающиеся жернова».

На рис. 43 изображен прием «поперечное пиление» 2-мя руками.

На рис. 44 изображен прием «поперечное растягивание лапой леопарда», также возможен и поперечный вариант исполнения.

6. ГОЛЕНИ — ИКРЫ — АХИЛЛ.

Массажное воздействие (рис. 45–46) оказывается в очень мягкой форме ввиду повышенной чувствительности трехглавой мышцы голени к «твердому воздействию лапы леопарда».

Массаж производится в продольном направлении, т. е. вдоль хода главных меридианов нижних конечностей. Воздействие очень мягкое и без применения физической силы (рис. 45).

Рис. 45. «Очерчивание и разминание».

На рис. 46 воздействие (трение, надавливание, вибрация) оказывается внутренней частью ладони и согнутых пальцев («лапы леопарда») по направлению к пятке.

Рис. 46. Уплотнение и вибрация.

7. ПОДЪЕМ СТОПЫ — ПЯТКА — ПОДОШВА.

Завершающая стадия массажной техники «лапа леопарда» показана на рис. 47–50 с разными вариантами воздействия формы руки (кулака) на область подъема стопы и подошвы.

Рис. 47–48. Разминание и растирание.

Рис. 49–50. Вытягивание и вращение.

Назначение массажа: «открытие сочленений тела» с целью восстановления естественной циркуляции Ци в системе «Земля-Небо» (стопы ног-голова). Их «открытие» способствует выравниванию баланса между Инь-Ян Ци энергиями биополя человека.

5. Форма рук Обезьяны

1. Лапа (горсть) обезьяны.

Эта массажная форма руки характеризуется широкой вариативностью применения,

В данной форме ладони можно одновременно задействовать от 2 до 5-ти «массажных форм кисти».

2. Внутренняя часть лапы.

Массажной поверхностью здесь является вся внутренняя ладонная поверхность кисти.

Эта форма руки характеризуется очень широкой вариативностью применения от кончиков пальцев до локтевой складки.

3. Сгиб лапы (тыльная или внутренняя часть ладони).