Юн Чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков - Михаил Алексеевич Давыдов Страница 56

Рис. 24. «Растягивание и малое вращение предплечья».

Плавное и мягкое «вытягивание локтевого и запястного суставов в длину» с небольшим смещением (с малыми углами вращения) суставов относительно друг друга может проводиться с точкой опоры на руки терапевта (рис. 25).

Рис. 25. Движение может проводиться на весу.

3. Мягкое «открытие» сустава плеча. Перед «открытием» сустава сначала выполняют проглаживание по всей длине руки, от лопатки до кончиков пальцев («белый шелк»). Далее, проводят прием «кольцо из 10-ти пальцев» с мягким захватом сустава плеча (рис. 26–27). Основные движения: мягкое (плюс медленное) поднимание, вращение (по ходу и против хода часовой стрелки) и легко плавное вытягивание сустава на себя.

Рис. 26. Поднимание.

Рис. 27. (+) вращение.

Для оптимизации процесса «открытия» плечевого сустава можно использовать движение «три движения в одном». Здесь происходят одновременные (и медленные) массажные манипуляции в 3-х суставах руки одновременно. Захват руки в этом случае производится за запястный и локтевой суставы одновременно (рис. 28).

Рис. 28. Скручивание и вращение.

Вращения (малые углы) производятся по ходу и против хода часовой стрелки. Ведущей рукой во вращении является рука удерживающая локоть, за счет этой руки и происходит «открытие сустава плеча». Рука на запястье помогает и корректирует направление движения ведущей руки.

ПОМНИТЕ! Движения рук терапевта (массажиста) должны быть всегда скоординированными между собой, мягкими, медленными, плавными и внимательными.

Не допускайте! Применения силы, резкости, быстроты и невнимательности в своих движениях и манипуляциях, чтобы не повредить суставы, кости (рук, ног) и другие сочленения тела пациента.

В другом варианте — это совместный захват локтя и плеча, где захват руки производится за локоть и плечевой сустав (рис.

Инструкции и рекомендации к захвату (манипуляция «две руки в одном движении») аналогичны предыдущим случаям.

Рис. 29. Вытягивание, вращение и приподнимание.

В технике обезьяны существует большое количество различных вариантов захватов и положений рук со «скручиванием».

Рис. 30–31. Заведение за спину с подниманием и вытягиванием.

Рис. 32. Скручивание руки в плече с «легким вращением».

Рис. 33. Вращение.

Рис. 34. Мягкое вытягивание.

Рис. 35. Вытягивание, вращение.

Рис. 36. Продавливание.

Резюме.

Таким образом, техника обезьяны характеризуется большим набором различных комбинированных (простых и сложных) массажных движений, применение которых во многом зависит от опыта и степени понимания совершаемых массажных манипуляций. На это следует уделить особое и пристальное внимание с целью не нанесения вреда или травмы пациенту.

Сюда же входят сл. аспекты: понимание смысла, назначения, вектора направления, ритма и режима данного движения.

Рис. 33 изображает совместное «открытие» 2-х суставов руки.

Рис. 34 «заведение и вытягивание» плеча (используется редко).

На рис. 35 показан вариант вращения всей руки в суставе плеча.

На рис. 36 показан вариант «прерывистого давления» на область плеч и трапециевидной мышцы.

3. СПИНА-ГРУДЬ-БОКА ТЕЛА.

Техника обезьяны на больших поверхностях тела (спина, грудь) редко находит широкое применение ввиду особой специфики движений «лапы обезьяны». Основное применение находят различные формы «прокручиваний, поворотов, разжимания и растягиваний» для верхней части спины (рис. 37–39).

Рис. 37–38. Веерное и прямое растягивание спины.

Рис. 39. Растягивание и вытягивание спины.

Особое место в технике обезьяны занимают различные формы пальцев («горсть обезьяны») для защипок, зацепов и хватов различных тканей. Их основное назначение — это «отдирание и отделение» патогенной энергии Ци от «поверхности тела», а также «прочищение и открытие» меридианов, расположенных на различной глубине пролегания. Все захваты пальцами производятся мягко, внимательно и без применения грубой физической силы (рис. 40–43).

Рис. 40–41. Захваты и зацепы пальцами.

Рис. 42–43. Встряхивание и легкий захват с глажением.

На рис. 44–47 показаны различные варианты техники применения «растягивания и раздвижения спины и поясницы» (тыльной стороной запястья с вращением кистей рук).

Рис. 44. Вращение и легкое растягивание в длину.

Растягивание спины в продольном и поперечном направлении.

4. ПОЯСНИЦА — ЖИВОТ

Для данных областей тела техника обезьяны имеет широкий арсенал движений. Основное значение здесь придается