Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают - Альберт Бернштейн Страница 18
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Автор: Альберт Бернштейн
- Страниц: 65
- Добавлено: 2024-11-10 16:10:17
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают - Альберт Бернштейн краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают - Альберт Бернштейн» бесплатно полную версию:Эмоциональные вампиры – люди, взаимодействие с которыми истощает и лишает ресурсов. Они «пьют» вашу энергию словно кровь. Автор этой книги описывает пять типов эмоциональных вампиров – антисоциальный, истерический, нарциссический, обсессивно-компульсивный и параноидальный – и рассказывает, что делать, если приходится общаться с одним из них.
Вы узнаете о сильных и слабых сторонах эмоциональных вампиров и их жертв, изучите типичные манипуляции, которые применяют эмоциональные вампиры, а также эффективные способы защиты от них. Опросники в книге помогут точнее определить, к какому типу относится человек, общение с которым вызывает трудности.
Автор делится рекомендациями для самотерапии, если черты того или иного личностного расстройства вы нашли у себя.
Для кого книга
Для тех, в чьей жизни есть человек, общение с которым высасывает силы.
Для тех, кто хочет чувствовать себя уверенно и защищенно при взаимодействии со сложными людьми.
Для тех, кто много общается и хочет лучше понимать индивидуальные особенности людей с тем или иным расстройством личности и эффективнее взаимодейтствовать с ними.
Для тех, кто хочет узнать не только о трудностях, но и сильных сторонах и способностях людей с чертами различных расстройств личности.
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают - Альберт Бернштейн читать онлайн бесплатно
Эмоциональным вампирам отлично известно, что люди всегда подчиняются авторитетам. Несмотря ни на что.
В ходе самого ужасающего социально-психологического эксперимента всех времен Стэнли Милгрэм[9], исследовавший явление холокоста, стремился выяснить, по какой причине совершенно нормальные, адекватные люди без всяких угрызений совести проявляли готовность применить к своим собратьям потенциально смертельный разряд тока лишь потому, что кто-то сказал им, будто в этом нет ничего плохого. Непогрешимая вера в чей-то авторитет может вызывать ужасные последствия: превращать людей в убийц или террористов-смертников.
С другой стороны, любое общество строится на вере в чей-то авторитет, и по большей части эта вера совершенно оправданна. Конечно, у этого правила существует множество исключений, однако факт остается фактом: человек, разбирающийся в интересующей вас теме, расскажет вам о ней намного больше, чем, скажем, ваш кум, который ничего об этом не знает.
Сегодня в мире складывается довольно опасная тенденция: «экспертам» становится все проще и проще заморочить голову людям, имеющим те же интересы. Конечно, в какой-то мере мы все этим злоупотребляем, однако в основном это касается различных политических и религиозных групп. Догма отвергает факты: каждый день в каждом уголке мира хитрейшие и опаснейшие эмоциональные вампиры убеждают людей, что все, во что верят люди с противоположными взглядами, ложно.
Суевериям противостоит наука. Но по моему мнению, к сожалению, суеверия сегодня побеждают, поскольку любые, даже самые веские доказательства может опровергнуть всего лишь факт существования ученого, выражающего несогласие.
В моих самых кошмарных, параноидальных фантазиях существует особый институт для эмоциональных вампиров, которые утверждают, что курение вовсе не вызывает рак, парниковые газы не влияют на климат, а эволюция – это миф, ведь все ископаемые останки, доказывающие эту теорию, человечеству послал Бог, чтобы испытать нашу веру.
Чтобы защитить себя, всегда старайтесь искать собственные доказательства, которые не сможет опровергнуть ни один авторитетный вампир.
Действительно ли честность – лучшая политика?
Ответ зависит от того, что для вас значит слово «лучший». Если вы хотите знать, всегда ли честность приносит лучшие плоды, то ответ «да». Однозначно.
Если вас интересует, можно ли с ее помощью заработать кучу денег или обрести власть, что ж… Пожалуй, нет.
Возможно, именно поэтому в мире столько успешных вампиров – продавцов подержанных машин. Так что будьте внимательны.
Глава 8. Вампир-задира. Огромный, сильный, страшный и… тупой, как школьные хулиганы из фильмов
Вряд ли можно назвать много ситуаций, столь же неприятных и эмоционально опустошающих, чем когда на тебя кричат. Если вам в жизни встречались вампиры-задиры, вы это точно знаете. А еще вы знаете, что опустошение в таких случаях приходит не столько из-за самого крика, сколько из-за постоянного напряжения, ожидания его услышать, воспоминаний о нем и попыток придумать, как стоило бы ответить. Что ж, добро пожаловать в мир антисоциалов-задир.
Как и другие эмоциональные вампиры асоциального типа, задиры зависимы от острых эмоций и ощущений. Их любимый наркотик – это гнев. Он переносит их в абсолютно другую реальность – простую и кровожадную, – в которой выживают лишь сильнейшие. С их точки зрения, сильнейшими являются как раз они. В реальности же их гнев, призванный демонстрировать силу, представляет собой их слабость.
Вампиры-задиры обожают власть, но не имеют об этом ни малейшего понятия. Их не интересует ее успокаивающая, обнадеживающая сторона, при которой сила измеряется возможностями – тем, что они могли бы сделать. Для задир весь интерес состоит в том, чтобы непосредственно делать. Никакой объем реальной власти не сравнится для них с наслаждением от спора и страха, который испытывает перед ними противник.
Вампиры-задиры – настоящие животные. Конечно, все мы произошли от животных, однако у таких личностей звериная сущность проявляется очень ярко. Они используют эту примитивную силу, чтобы воздействовать на животную природу других людей.
Агрессия у них в крови
Под животной природой вампиров-задир я подразумеваю особую активность некоторых участков мозга, которые сохранились у человека еще со времен динозавров, причем в совершенно неизменном виде. Паттерны гнева и страха буквально встроены в наше сознание.
– Чертов недотепа! – недовольно бросает эмоциональный вампир Ричард, с размаха швыряя отчет на зеркально-гладкий рабочий стол. – Студент первого курса, у которого еще и мозгов-то нет, и то справился бы лучше. А я-то думал, раз ты окончил Гарвард, то должен хоть немного соображать. Ну, что молчишь?
Сердце Итана бешено трепещет в груди, словно пойманная за крыло бабочка.
– Я…
Ричард с отвращением качает головой.
– Дай-ка я тебе кое-что скажу, мистер Гарвардское Светило, – произносит он, наклоняясь вперед и указывая на Итана пальцем. – Если я еще раз получу от тебя подобный кусок дерьма, я тебе его в глотку затолкаю.
Итана понемногу охватывает гнев. «Нужно постоять за себя, ответить этому ублюдку! – кричит его нутро. – Он лишь мерзкий старикан, и ничего больше. Ты сможешь!»
Но Итан понимает, каковы будут последствия, если он даст себе волю и отплатит начальнику его же монетой. Шок осознания застигает его врасплох, словно удар под дых. Разум отказывается работать, но Итан все же заставляет себя ответить.
– И что не так с моим отчетом? – выдавливает он. Ему хочется сказать больше, но в легких будто не хватает воздуха.
Ричард поднимается из-за стола, вытягиваясь во весь рост. Итан невольно сжимается в кресле.
– Если ты не в состоянии понять это сам, – произносит Ричард, – то объяснять тебе не вижу смысла.
Подобный ответ можно отнести к категории «бей или беги». Нашим предкам в ситуации угрозы жизни нужна была такая реакция. Без нее они не выжили бы и не стали нашими предками. Тогда все было намного проще: если опасное существо меньше тебя, его следует убить и съесть; если больше – убежать, чтобы не съели тебя.
Агрессивное поведение Ричарда удивительным образом переместило Итана в альтернативную реальность, напоминающую «Парк юрского периода». Ричард чувствовал себя там как рыба в воде, но Итан совершенно не находил себе места. Неважно, что у него есть диплом Гарварда: в такой ситуации он не поможет. В Гарварде, конечно, тоже не жалуют слабаков, однако нападки партнера, которым он подвергся, – дело совершенно другое.
Поведение Ричарда ни на секунду не обмануло Итана, но одурачило его мозг. Жесткая атака на его эго была истолкована как физическая угроза – и вуаля: физиологически Итан уже готов к побегу или драке и лишен возможности дать интеллектуальный ответ.
Не то чтобы он действительно мог броситься на Ричарда с кулаками, но на секунду такая мысль все же мелькнула в его голове. А потом он почувствовал себя словно в тумане.
Итана подвел его собственный мозг. К тому времени, как он смог осознать происходящее, Ричард уже бил себя в грудь, уверенный в своей победе.
Гипноз вампира-задиры
Гипноз вампира-задиры обычно довольно неумел и все же крайне действенен. Для этого он просто атакует жертву, а ее психика сама довершает начатое. Такие нападения активируют иррациональную часть мозга, внушая человеку первобытный животный страх и предлагая лишь три варианта развития событий: напасть в ответ, убежать или поддаться. Для вампира это просто идеально, ведь, что бы его жертва ни выбрала, она все равно проиграет. Несмотря на то что более современные и, как следствие, менее развитые участки мозга отлично осознают происходящее, повлиять на ситуацию им, как правило, не удается.
Типичная реакция на атаку вампира-задиры – это потеря дара речи и способности здраво рассуждать. Так происходит потому, что в ситуации опасности отделы мозга, отвечающие за речь и мышление, отключаются. А ведь изоляции хуже, чем оторванность от собственного сознания, и придумать нельзя.
Гнев вампира-задиры вызывает в нас животный, но совершенно глупый и неуместный страх. И, как и все гипнотизеры, такие люди отлично знают, как этого добиться.
Страх рождает желание избежать повторения стрессовой ситуации. После нескольких атак вампирам-задирам обычно даже не приходится прилагать особенных усилий для того, чтобы поддерживать контроль над своей
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.