Вагина — твой космос - Галина Дмитриева Страница 48

_________________

Я как будто растворялась в своих ощущениях и спрашивала себя, а могу ли я расслабиться еще больше, могу ли я еще слаще прочувствовать микроимпульсы ощущений?

_________________

Мой любимый мной любовался и никуда не спешил, и я всем своим существом наслаждалась каждым вздохом и миллиметром его движений.

В этот раз мы выбрали позу, которую очень любим, но в ней раньше у меня не получалось достигнуть оргазма. Мужчина лежит на боку. Женщина лежит на спине перпендикулярно мужчине, перекинув согнутые в коленях ноги через бедра мужчины. В некоторых источниках эту позу называют 97-й позой «Камасутры» «Вечером в среду после обеда». В этой позе мне очень нравится смотреть, как мужчина стимулирует рукой клитор и одновременно медленно проникает внутрь.

На этот раз я максимально растворилась в процессе, не настраивая себя ни на что конкретное. Просто наслаждаясь ощущениями и тем, что мой партнер меня разглядывает с восторгом.

_________________

В какой то момент по телу пробежали мурашки и я поняла, что наступил очень мягкий, нежный оргазм, который распространялся по телу несколько минут.

Впервые в жизни!..

Неужели?!..

_________________

Тадам! Вот такое чудо.

Это чудо для меня как для женщины! И огромная радость.

_________________

Для меня как для эксперта в области женского сексуального удовольствия и психотерапевта — это вполне понятная и ожидаемая динамика.

_________________

У чуда много факторов влияния и предпосылок. Моя цель в этой книге — разложить чудо по полочкам и максимально проложить дорожки к чуду для каждой женщины.

Я очень надеюсь, что подробная история Д., да еще и с такой динамикой — выходом из зоны стагнации и сомнений в зону оргазма с партнером прямо на ваших глазах — создаст для моих читательниц максимум условий для самостоятельной работы.

В этом случае, как описывает сама Д. после моих наводящих вопросов о том, что внесло вклад в ее радикальное продвижение уже в процессе подготовки текста, принципиально важной была поддержка и присутствие болельщиков и единомышленников со стороны. Все это является топливом для вдохновения и решимости.

Бывает важно в очередной, пусть даже тысячный раз услышать важную исцеляющую мысль.

Например, прочесть в моем комментарии к случаю Д., который я, разумеется, тоже согласовывала, что наслаждение и оргазм в сексе с партнером — это совершенно нормальная потребность.

Просто увидеть эти слова и прочувствовать их в тысячный раз бывает принципиально важно, чтобы растопить блокады внутри нас.

Может быть, принципиально важно, чтобы эти слова были сказаны именно нам? Или именно так и именно тем человеком, которому мы поверим? Мысль внутри женщины может быть такой: «Что, правда можно? Именно мне? Уже сейчас?»

Чтобы растопить застарелые «больнючие» установки, которые стягивают грудь невидимыми ремнями.

Чтобы расплавить осуждающие установки, которые колючими ремнями стягивают удивительный женский таз, который может быть живым и нежным, как цветок… Который может чувствовать так прекрасно и всепоглощающе, одурманивающе пронзительно!

Как только мы позволим себе любить себя, прощать, позволять.

Расслабляться. Расслабляться еще больше. Дышать.

Чувствовать. Позволять слезам быть. Плакать, быть живой.

Быть живой, наслаждаться настоящей теплой близостью с любимым.

Быть живой и незаметно для себя самой уплывать в оргазм на волнах все прибывающего наслаждения!..

Спасибо, дорогая Д.!

Трансформация № 4 — жизнерадостная И

Осознание своего возбуждения или его отсутствия и активное управление

Жизнерадостная И. поделилась со мной переменами в своем восприятии секса, которые случились примерно за шесть месяцев в ходе просвещения, обучения в «Секс. рф».

Обычно, когда секс начинался с оральных ласк для него, И. не чувствовала возбуждения. Она была занята делом, сосредоточена на том, чтобы сделать приятно мужчине. Поэтому в момент, когда сильно возбужденный партнер инициировал переход на вагинальный секс И. понимала, что ей сейчас вообще не до проникновения. Но виду не подавала, как и большинство женщин, радостно принимала любимого в свои объятия. Естественно, что при таком вялом (для женщины) начале вагинального секса оргазм маловероятен.

И. поняла, что в ее сексуальности что-то меняется, когда с удивлением для себя во время минета почувствовала свое возбуждение! Это было для нее ужасно необычно. Непривычно и при этом очень приятно! Она ощущала, как приятно мужчине, какой вклад в это удовольствие делает она. И от этого единения она ощутила, как ее эмоции и возбуждение словно волнами текут между ней и партнером. Она помнит, как боялась спугнуть это удивительное ощущение…

Личной же победой для И. и принципиально новым витком ее сексуальной жизни стал момент, когда даря партнеру оральные ласки и предвкушая вагинальный секс, она решительно положила ладонь себе на промежность, нашла ту степень нажатия и то движение, которое рождало бы приятный отклик в ее клиторе и позволила себе наслаждаться рукотворным ростом своего возбуждения по мере того, как минет набирал обороты. И когда она опустилась на его член, сильно возбужденная, желающая этого, довольная, любящая, счастливая, и стала двигаться в позе наездницы, медленно, но верно приближаясь к оргазму и наконец настигнув его, в ее душе и сознании взрывались салюты: «да! Я молодец! Я это сделала! Все в моих руках! Я свободна!».

К этой очевидной трансформации И. подвели многие мелкие шаги, озарения, мысли и решения. А также пробы, неудачи, тренировки и повторения с надеждой, что когда-нибудь будет результат.

Например, она была любительницей водных струй и не умела ласкать свой клитор рукой — и долго зрела до того, чтобы попробовать раз, попробовать другой и в конце концов суметь и научиться!

Это было нелегко, но она понимала, что струи с собой в кровать не возьмешь… А удовольствия хочется.

Важной ментальной установкой для И. стал такой ход мысли.

• Всегда, в каждый момент времени я осознаю: есть ли мое возбуждение? Если да, класс — значит у меня будет удовольствие и оргазм!

• Нет возбуждения? Значит, что-то мне не дает его испытывать.

• Мне чего-то не хватает. Что я могу себе дать, какой вид стимуляции?

• Или что мне мешает? Слишком яркий свет? Отсутствие подушки под головой или бедрами? Слишком резкие прикосновения?

• Если да, то почему? Отсутствие смазки на руках партнера? Наличие у него заусенцев?

Понять это, найти решение