Елена Кузьмина - Полезная книга для умных мам. От «не хочу» – к «делаю с удовольствием» Страница 4

И без того, чтобы почистить зубки, мы к делам не переходим. Это очень важно.

Третья причина, почему ребенок не хочет чистить зубы, – он проверяет на прочность мамино слово

Получил сын первую в жизни «двойку». Пришел домой, чуть не плачет. Увидела это мать и:

– До ладно тебе, сынок. Не переживай! Подумаешь – «двойка»… Дело житейское!

Получил сын вторую «двойку». Снова переживает, но уже меньше. А дома опять:

– Не переживай, сынок! Дело житейское…

За второй «двойкой» пришли третья, четвертая, пятая… Увидала мать дневник. За голову схватилась, сама чуть не плачет. А сын:

– До ладно тебе, мама! Ведь это же – дело житейское…

С гигиеной по сути все то же самое, что и с уроками. Пропустишь один раз, второй, третий – ребенок видит, что так можно, и, разумеется, идет по легкому пути. Настройте себя на то, что чистить зубы ребенку нужно каждый день. И мягко этого добивайтесь.

Четвертая причина, почему ребенок не хочет чистить зубы, – он видит, что родители позволяют себе этого не делать

Нужно ли говорить о том, что родители должны быть примером? Родители должны сами соблюдать то, к чему они приучают ребенка. Вы сами чистите зубы регулярно, утром и вечером?

Бывает, что мама и папа встают и умываются раньше ребенка, и ребенок этого действительно не видит. А вечером родители ложатся позже, ребенок вряд ли видит, как они идут чистить зубы. Но ребенку можно об этом рассказать.

Мама укладывает дочку спать, целует на ночь и уходит. Напоследок малышка спрашивает:

– Мама, куда ты сейчас пойдешь?

– Я пойду сейчас тоже почищу зубки и буду ложиться спать.

К месту сказанная фраза поможет ребенку понять, что чистить зубы – это обычная вещь, это делают все.

Когда ребенок подрастает, наши требования к нему, естественно, меняются. Если с трехлетним ребенком мы будем еще сюсюкать и чистить ему зубки, то через некоторое время, в пять, шесть и тем более в семь лет, вы уже захотите, чтобы он самостоятельно делал эти простые дела. Вы просто говорите ему: «Иди чисти зубы». А ребенок один раз сделает, другой раз – пропустит слова мимо ушей. Что вы делаете в этом случае? Будете ли, например, кормить его завтраком, если он еще не почистил зубы?

Снова вернусь к важному моменту: если хотите привить ребенку привычку чистить зубы на автомате, не пропускайте непослушание. Пусть ребенок приучается раз за разом, что это – обязательно. При этом жесткое требование регулярности должно быть обрамлено мягким форматом, мягкой подачей.

Если вы раздраженно будете кричать: «Так, ну-ка иди, чисти зубы немедленно!», – конечно, это будет плохо действовать. Почему плохо? Может, ребенок и пойдет чистить зубы на этот раз, но вместо привычки чистить зубы с удовольствием он приобретет отвращение к этой процедуре.

Важно следить, в каком настроении ребенок идет чистить зубы

Я наблюдала за своими детьми такую картину.

Я на кухне утром, готовлю завтрак. Ребенок прямо из кровати прибегает ко мне, усаживается за стол, довольный, веселый.

Как только я его спрашиваю «Почистил ли ты зубки?», он сразу искривляет лицо. Я говорю: «Давай-ка, иди почисти». Мягко, доброжелательно. После этого я вижу, что ребенок послушался (встал и пошел), но моментально пропало его хорошее настроение, в котором он проснулся. Он опустил плечи, сгорбил спину, руки болтаются, лицо недовольное, начинает ныть. Ноет и идет в ванную с таким настроением.

К чему я его приучаю в этот момент? К тому, чтобы он себе портил настроение по утрам. А потом, представьте, взрослый человек будет утром просыпаться в хорошем настроении, вспоминать про ванную и вот такое себе устраивать. Вы этого хотите? Кажется, это не то, к чему мы стремимся. Если мы идем чистить зубы, то мы делаем это с улыбкой и радостно.

Например, мой средний сын отлично это понимает. Я ему объясняю так: – Дорогой мой, сделай, пожалуйста, улыбку на лице, у тебя она только что была.

И он делает. Для него это очень легко. Дети вообще легко управляют своими эмоциями. Тем более эта эмоция – не сильная, за ней нет никакой глубокой подоплеки. Она слабенькая, это просто внешнее проявление.

За этими внешними проявлениями надо следить. Чтобы ребенок шел в ванную с улыбкой, ему может потребоваться ваша помощь. В какой-то момент, лет в пять, его еще надо отвести за руку или весело проскакать до ванной. А потом оставить его там, чтобы он самостоятельно справился с зубной щеткой.

Пятая причина, почему ребенок не хочет чистить зубы, – ему неудобно это делать

Вы когда-нибудь подглядывали в щелочку двери, как ваш ребенок чистит зубы? Попробуйте!

Из реальной жизни

Закрывшись в ванной, пятилетний ребенок сначала пододвигает к раковине табуретку; забирается на нее коленками, затем перебирается на край ванной, держась руками за раковину встает на ноги и одной рукой дотягивается до стаканчика с пастой и щеткой. Достает их, кладет на стол и спускается тем же путем. По дороге он успевает поглядеть на себя в зеркало, подергать за занавеску и чуть не упасть. Процесс долгий, тяжелый, небезопасный. Тем более с утра, когда он еще не проснулся.

Этому нужно уделить внимание всего один раз. Легко ли достать пасту и щетку? Легко ли включить воду? Легко ли отрегулировать температуру воды?

Меня, например, спасают небольшие приступочки из Икеи, которые стоят и в туалете, и в ванной. Ребенок на них залез, он уже повыше на 20 см, которых достаточно, чтобы он мог спокойно и самостоятельно сделать все дела. Также в продаже есть специальные насадки на кран из силикона, которые позволяют дотягиваться до струи воды даже малышам.

Конечно, подглядывать не обязательно. Просто поговорите с ребенком. От шестилетки уже можно услышать вполне разумные ответы.

Меня некоторое время назад раздражало очень, что дети не убирают за собой, т. е. оставляют щетку и пасту рядом с раковиной. Таким образом, в ванной получается беспорядок. Когда мы поговорили со старшим сыном, оказалось, что дотянуться и вытащить щетку из стакана ему легко, а вот поставить на место гораздо сложнее, он просто не достает.

Когда уже ребенку все удобно, он все умеет сам делать, он знает, что мама тоже чистит зубы регулярно, он знает, что это надо делать, он понимает зачем, – ему все равно может быть трудно соблюдать регулярность. Особенно если мама хочет переложить на него ответственность за эту задачу.

Одно дело, когда мама напоминает каждое утро и каждый вечер. Другое дело – чтобы ребенок вспоминал сам. В этом помогает, например, простая табличка.

Почистил зубы – поставил себе галочку, или звездочку, или кружочек – любой значок. И потом видно, как кто почистил. Ребенок старается, соревнуется с родителями. А родители могут «забыть» поставить себе галочку – и тогда у ребенка полный восторг, что он папу опередил!

Такие простые внешние приемы помогают перевести напоминания из устных в письменные. Даже маленький ребенок может научиться понимать эти таблицы, он может взять карандаш и чего-то там чиркнуть. Это очень здорово освобождает маму.

Факт чистки зубов еще не гарантирует качество

Когда ребенок маленький, мы его учим и понимаем, что он еще не может качественно почистить зубы, помогаем ему. Потом, в какой-то момент, мы просто показываем, объясняем, как качественно почистить зубы. Чтобы хорошо почистить зубы, требуется некоторое время, это не две секунды. Нужно и там почистить, и там почистить, и с этой стороны, и с той.

Позже, когда ребенок чистит зубы самостоятельно, мы теряем контроль. Как понять, хорошо ли он почистил? А может, он там пару раз махнул щеткой и сказал – все, я готов?

Здесь мне очень помогали песочные часы. Есть правило, что мы чистим зубы 1 минуту. Я купила маленькие песочные часы как раз на 1 минуту и поставила в ванной. Утром ребенок пришел, раз – перевернул, и песочек сыпется, 1 минуту ты чистишь зубы. Ребенку самому легко и интересно становится себя проконтролировать. Пока сыплется этот песок, он чистит зубы.

Бывают, правда, и такие дети, которые, наоборот, занимаются умыванием слишком долго. Песочные часы помогут и в этом случае. Песок сыплется очень наглядно. Ребенок может сам себя в процессе контролировать: «Ага, уже много просыпалось, значит, мне надо поторопиться».

Дети могут помогать – привлекайте старших к воспитанию младших, это всем на пользу

В три года ребенок чистить зубы уже умеет, но вспоминать об этом самостоятельно не может. Скорее всего, его еще нужно довести до ванной, достать щетку и намазать пасту. В какой-то момент я поняла, что не всегда успеваю это сделать. Тогда я предложила эту функцию взять на себя среднему сыну.