Наталья Правдина - Ты будешь счастливой, я – помогу! Страница 9

Разберитесь в причинах ревности своего партнера и откровенно обсудите их со своим любимым.

Поговорите нежно, по душам. Вы вместе поймете, что мешает вашему взаимному доверию. Если же вы видите, что ситуация уже неуправляема, то надо срочно обращаться к специалисту по семейным отношениям.

Найдите помощь

Практика «Доверие партнеру»

Это простое упражнение поможет снять тревожность и недоверие к мужчине. Его нужно выполнять в паре.

1. Отойдите от своего партнера на два шага и развернитесь к нему спиной.

2. Досчитайте до десяти и падайте назад. Ваша задача поверить своему партнеру, что он не позволит вам упасть и подхватит в нужный момент.

3. Как только вы научитесь без страха падать в объятия мужчины, в ваших отношениях появится больше доверия.

Упражнение для освобождения от негатива

Чтобы не носить в себе негатив и тревогу, выполните несложное упражнение.

1. И.п. Встаньте прямо, ноги вместе, руки опущены вдоль туловища.

2. Сделайте четыре шага вперед, стараясь припечатать стопы к полу. При этом делайте глубокие выдохи.

3. Теперь остановитесь, сожмите руки в кулаки и начинайте как можно сильнее стучать ногами о пол.

4. При этом старайтесь направить все свои мысли о ревности и недоверии в пол. Когда почувствуете, что в теле появилась легкость, упражнение можно закончить.

5. Сделайте глубокий вдох и резкий выдох, выплеснув остатки негатива.

Талисман на защиту от ревности

Чтобы уберечь свои отношения от ревности, вам поможет амулет из топаза. Самый лучший вариант – подвеска с камнем.

1. Приобретите украшение с топазом.

2. После покупки обязательно очистите его соленой водой.

3. Затем прислоните талисман к области «третьего глаза» и пошлите в него мысли о доверии и любви к партнеру.

4. Заряженный талисман нужно носить не меньше месяца, пока ваши эмоции не улягутся, а в отношениях не появится доверие.

Любовный талисман для укрепления отношений

Эта практика поможет вам встретить свою любовь, если вы ее еще не нашли, или укрепить уже имеющиеся отношения.

1. Вам понадобится две красные свечи, валентинка, 3 лепестка красной розы.

2. Зажгите свечу и произнесите:

Пламя страсти, зажги огонь,

три поцелуя и любовь.

3. Поцелуйте лепестки розы и вложите их в валентинку, запечатайте ее воском свечи.

4. Такой подарок отправьте любимому человеку или храните в качестве талисмана в юго-западном секторе дома.

Для закрепления практик обратитесь к аффирмациям. Они помогут вам внести доверие в отношения и избавиться от необоснованной ревности.

День за днем я улучшаю свою жизнь.

Я доверяю жизни и людям!

Я притягиваю в свою жизнь радостные события и приятных людей!

Я легко и радостно изменяю свою жизнь в лучшую сторону!

Свет солнца наполняет мою жизнь.

Я уверен(а) в себе!

Я люблю себя и благословляю свою жизнь!

Секрет 9

Проявляйте! Терпение в совместной жизни

Совместная жизнь – это великое искусство. А каждое искусство требует ангельского терпения, тщательной подготовки и постоянного труда. Причем в основном это касается женщин. Так что, мои дорогие подруги, если мы хотим жить долго и счастливо со своим партнером, тут уже надо проявлять чудеса терпения и достигать высот дипломатии, стратегии и тактики. Хочу открыть вам самый главный секрет счастливой совместной жизни – не критикуйте мужчину!

Если вы уже надели обручальное кольцо и если вы еще в поисках своей второй половинки, запомните – мужчины ищут в отношениях с женщиной комфорт, удовольствие и покой.

Они приходят домой для этого, а не для того, чтобы им в тысячный раз сказали, что носки надо бросать не на пол, а в корзину для белья. В конце концов, им это надоест.

Итак, пусть вашей мантрой, рефреном, любимой темой станет следующее выражение (рекомендуется выучить еще до свадьбы): «Дорогой, все, что ты делаешь, – все прекрасно! Ты режешь огурчики – лучше всех, ходишь в магазин – очень талантливо, а уж как ты моешь пол, любимый, – это вообще сказка!»

Я вполне серьезно. Критика не приносит плоды, плоды приносят лишь слова ободрения и поддержки. Дополнительным бонусом подобной «брачной политики» будет искреннее убеждение мужчины в том, что это он вас так воспитал!

Разумеется, сказанное недействительно в тех случаях, когда любимый запойно пьет, оскорбляет или даже позволяет себе поднимать руку на женщину. Мы сейчас говорим о достойных мужчинах, с обычными для простых смертных недостатками.

Если мужчина знает, что женчина всегда, всецело и полностью на его стороне, он становится намного более счастливым, а это обязательно скажется на ваших отношениях! Так что быть суперлояльной к своему мужчине полезно со всех сторон.

Запомните, что «мантра» семейной жизни – терпение, терпение, и еще раз терпение.

Собственно, разводы происходят тогда, когда терпение заканчивается. Делайте выводы.

Согласитесь, что мир в семье в первую очередь зависит от женщины. Она чаще всего бывает источником конфликтов просто потому, что у нее более трудная роль в семье, больше забот, проблем и, естественно, поводов для раздражения.

Мы не ангелы, и раздражение неизбежно. Ведь мужчина и женщина, начинающие жить вместе, кроме весьма существенных различий в восприятии, часто имеют разное воспитание и представления о жизни. Эти противоречия со временем могут сгладиться, а могут разрастись в конфликт и разрыв.

Пока мы еще не стали монахинями, смиренно принимающими все тяготы семейной жизни (уж извините за такой каламбур), надо понимать, что конфликты неизбежны. Однако хочу вас обрадовать: чем мудрее вы становитесь, тем меньше и меньше конфликтов с любимым у вас будет! Ведь согласитесь, что невыносимо находиться в конфронтации с любимым. Возникновение разногласий, чувства обиды, недоверия, соперничества – это еще не показатель того, что рушатся отношения с человеком, которого так не хочется потерять! Не стоит относиться к этому так трагично. Разногласия неизбежны, а будут ли они разрешены с минимальными душевными затратами, зависит только от вас!

Найдите помощь

Письмо ангелам о помощи в отношениях

1. Напишите ангелам о своих желаниях, попросите небесных покровителей о помощи.

2. Текст может быть такой:

О, мой прекрасный ангел, ты знаешь о том, что у меня существует такая проблема (описываем свою проблему или вопрос). С моей точки зрения, наилучшим решением для нее будет: (описываем в деталях все, что хотим получить, не пропуская никаких мелочей). Обращаюсь к твоей небесной помощи и прошу тебя разрешить мой вопрос наилучшим для меня способом. Я верю, что все сложится очень благополучно. С любовью и светом.

3. Сожгите письмо на пламени свечи, представляя, как дым уносит в небеса вашу просьбу.

Упражнение для настроя на терпение в отношениях

1. И. п. Лягте на пол, прямые ноги вместе, руки вдоль туловища.

2. Закройте глаза, расслабьте плечи и постарайтесь освободить голову от разных мыслей. На вдохе согните руки в локтях и обопритесь на них. Ладони при этом смотрят вверх. Ноги согните в коленях. Голову можно слегка отклонить назад. Дышите глубоко.

3. Подключите воображение. Представьте, что вы находитесь под мелким дождиком. Он медленно стекает по вашему телу, смывая все тревоги. Энергия медленно растекается по всему телу, придавая ощущение тепла и неги. Вы спокойны. Никакой негатив не может вас выбить из состояния равновесия.

4. Оставайтесь в такой позе 5 – 10 минут. Запомните свои ощущения и поддерживайте их в отношениях с партнером.

Амулет для защиты семейного счастья

1. Вам понадобится пучок омелы.

2. Его нужно связать красной лентой и повесить над главным входом в дом.

3. Амулет важно периодически заменять, чтобы сохранилась магическая сила омелы.

4. Старый пучок сжигают за пределами дома.

Талисман-подкова для защиты дома и отношений от негатива

1. Чтобы в доме царила мудрость и терпение, а ваши отношении были защищены от негатива, вам понадобится талисман в виде подковы.

2. Вы можете нанесите изображение подковы на одежду или предметы мебели. Наиболее подходящее место – входная дверь. Другой вариант – повесьте саму подкову перед входом (это может быть настоящая подкова или небольшой талисман). Она обязательно должна быть изготовлена из натурального материала (металла, дерева, глины) и очищена после покупки с помощью соленой воды. Помните, что подкову следует расположить вверх дужками, чтобы энергия благополучия накапливалась в доме.