Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают - Альберт Бернштейн Страница 15
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Автор: Альберт Бернштейн
- Страниц: 65
- Добавлено: 2024-11-10 16:10:17
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают - Альберт Бернштейн краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают - Альберт Бернштейн» бесплатно полную версию:Эмоциональные вампиры – люди, взаимодействие с которыми истощает и лишает ресурсов. Они «пьют» вашу энергию словно кровь. Автор этой книги описывает пять типов эмоциональных вампиров – антисоциальный, истерический, нарциссический, обсессивно-компульсивный и параноидальный – и рассказывает, что делать, если приходится общаться с одним из них.
Вы узнаете о сильных и слабых сторонах эмоциональных вампиров и их жертв, изучите типичные манипуляции, которые применяют эмоциональные вампиры, а также эффективные способы защиты от них. Опросники в книге помогут точнее определить, к какому типу относится человек, общение с которым вызывает трудности.
Автор делится рекомендациями для самотерапии, если черты того или иного личностного расстройства вы нашли у себя.
Для кого книга
Для тех, в чьей жизни есть человек, общение с которым высасывает силы.
Для тех, кто хочет чувствовать себя уверенно и защищенно при взаимодействии со сложными людьми.
Для тех, кто много общается и хочет лучше понимать индивидуальные особенности людей с тем или иным расстройством личности и эффективнее взаимодейтствовать с ними.
Для тех, кто хочет узнать не только о трудностях, но и сильных сторонах и способностях людей с чертами различных расстройств личности.
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают - Альберт Бернштейн читать онлайн бесплатно
Разрешите себе говорить ему «нет». Рано или поздно вашему отцу что-то от вас понадобится. Причины могут быть самыми разными: скука, печаль, одиночество, старость и неспособность самостоятельно о себе заботиться. Знайте: вы имеете полное право сказать ему «нет». Если вы ответственный человек, то, скорее всего, этот момент станет для вас одним из самых тяжелых в жизни. Однако заботиться о человеке, который никогда не делал этого сам, будет еще тяжелее. Стоит вам согласиться, и выбраться из этой трясины вы уже не сможете: вам не позволит либо отец-вампир, либо вы сами.
Если вы чувствуете свой долг перед отцом и хотите помочь ему, это неплохо – лишь помните, что у вас есть право отказать, и не забывайте, к чему это может привести.
Сын-сорвиголова
Отец Дилана со вздохом тянется к своей чековой книжке. Придав лицу наиболее суровое выражение, он смотрит уже взрослому сыну в глаза и говорит:
– Хорошо, в этом месяце я помогу тебе заплатить за аренду – но это последний раз.
Оба мужчины отлично понимают, что это ложь.
Если, повзрослев, ваш ребенок стал эмоциональным вампиром, вам всю жизнь придется принимать невероятно трудные решения. Вы будете прекрасно понимать, что вмешиваться в его дела не стоит, однако последствия такого выбора могут оказаться невообразимыми. Ни один родитель не вынесет, чтобы его ребенок попал в тюрьму, стал бездомным или не позволял ему видеться с внуками.
У меня тоже есть дети, поэтому мне отлично известно, что любовь всегда берет верх над здравым смыслом. Я не стану давать вам оскорбительные советы предоставить своего ребенка самому себе. Вместо этого скажу лишь, что нет работы неблагодарнее, чем пытаться оградить эмоционального вампира от плачевных последствий его поступков – но вы, конечно, и так это уже знаете.
Если ваш ребенок – сорвиголова или любой другой эмоциональный вампир, у меня есть для вас несколько советов.
Если он о чем-то просит – пусть просит прямо. Любимый способ эмоционального вампира получить родительскую поддержку – скормить отцу и матери печальную историю о своих несчастьях. При этом он обычно выглядит таким подавленным, что вы готовы сделать для него что угодно – и все мы обычно так и поступаем. Но этому следует положить конец. С этой самой минуты.
Заметив, что ребенку-вампиру что-то от вас нужно, старайтесь устроить все так, чтобы он попросил об этом прямо. Так вы получите некоторый контроль над ситуацией, а также возможность сказать свое «нет», «да» или потребовать что-то взамен.
Забудьте слова «вернешь, когда сможешь». Будем реалистами: вампиры-сорвиголовы вечно нуждаются в деньгах, и если вы не бедны, то будете вечно их спонсировать. Бросьте притворяться, что даете их взаймы, ведь все прекрасно понимают, что назад вы ничего не получите.
При общении с вампиром-сорвиголовой не забывайте о последствиях, которые повлечет ваш поступок. Давая ребенку-вампиру деньги «взаймы», вы поощряете его, хоть он еще и не выполнил своей части сделки, и просто надеетесь, что он сдержит свое слово. Такое часто встречается в мире бизнеса – именно поэтому банки и берут с заемщиков проценты. Тем не менее с эмоциональными вампирами эта стратегия не работает: разве не удивительна их способность постоянно просрочивать выплаты без каких-либо последствий?
Если даже банкам не удается выбить из заемщиков-сорвиголов свои деньги, то вы этого подавно не сможете. К тому же никаких процентов вы от них тоже не получите. Так что бросьте притворяться, что спонсируете своего ребенка-вампира в долг.
Определите для себя некие правила и придерживайтесь их. Если другого выхода нет, определите для своего безалаберного ребенка «жалованье»: первого числа каждого месяца выдавайте ему определенную сумму. Постарайтесь ограничить ее разумными пределами.
Еще лучше, если вы сможете превратить это «жалованье» в полноценную заработную плату – иными словами, добиться от своего ребенка-вампира выполнения какой-либо работы до того, как он получит деньги: это может быть, например, уход за газоном или мытье автомобиля. Забавно, что оплата этих символических услуг обычно абсурдно высокая.
Еще один способ выплаты «жалованья»: давать ребенку-вампиру деньги лишь тогда, когда он делает что-то, что пойдет на пользу ему самому или его семье. Если повезет, то так вы поможете ему наконец найти работу, начать вовремя оплачивать счета или интересоваться школьной жизнью своих детей. Для этого давайте ему деньги лишь после того, как получите доказательства соблюдения ваших договоренностей. Все же сделка есть сделка.
Не верьте ему на слово. Обещание, данное эмоциональным вампиром в устной форме, ничего не значит. Любые договоренности с такими людьми следует оформлять письменно и заверять подписями. Помните: вампиры отлично используют путаницу и недопонимание себе на пользу.
Платите по его счетам, но денег не давайте. При любой возможности старайтесь убедиться в том, что ваши деньги пошли на что следовало: выплату кредита, коммунальных услуг или аренды жилья. Попадая в руки эмоционального вампира, наличные имеют свойства загадочным образом исчезать, не доходя куда положено.
Чем бы вы ни решили помочь, сначала определите лимит. Помогая деньгами, присматривая за детьми, разрешая пожить у вас в квартире, договариваясь о чем-то, вы должны первым делом конкретно определить, в чем именно будет ваша помощь, как долго она продлится и что произойдет, если лимиты окажутся нарушены. Думаю, нет нужды говорить, что этих договоренностей следует придерживаться. А если определить их заранее, то процесс пойдет намного легче.
Помните: вы стараетесь изо всех сил. Следовать абсолютно всем советам по общению с детьми-сорвиголовами, которые я перечислил выше, невозможно. Вне зависимости от своего возраста, ребенок как никто другой смягчает родительское сердце и силу воли. Что бы ни случилось, помните: вы стараетесь изо всех сил. Я желаю вам удачи в этом нелегком деле.
Сорвиголовы – это самый распространенный подвид эмоциональных вампиров. Как я уже говорил ранее, они что-то вроде универсалов, поэтому приведенные советы по общению с ними подойдут и для большинства остальных типов.
А теперь приготовьтесь: в следующих главах я расскажу вам о других подвидах антисоциальных эмоциональных вампиров – еще более могущественных и опасных.
Глава 7. Вампир – продавец подержанных машин. Скользкий, словно одежда из дешевого полиэстера. Обязательно читайте ярлычок!
Я ни в коем случае не хочу очернить людей, которые зарабатывают на жизнь продажей подержанных автомобилей. Уверен, большинство из них добропорядочные граждане. Называя так один из типов эмоциональных вампиров, я имею в виду архетипический образ представителя этой профессии: искусный лжец в клетчатом пиджаке из полиэстера, в белых туфлях, с перстнем на каждом пальце и одометром в руках, заверяющий покупателя, что страховка покрывает абсолютно все (кроме, разумеется, каких-либо поломок).
Все эмоциональные вампиры лгут. Сорвиголовы обманывают, потому что так им легче живется, истерики – потому что сами верят в свою ложь, нарциссы – потому что так им проще получить желаемое, параноики – потому что реальные факты не всегда соответствуют их надеждам, а вампиры с обсессивно-компульсивным расстройством – потому что считают, что ошибаться не могут. Продавцы подержанных машин лгут, потому что им это просто… нравится.
Антисоциалы всех типов обожают острые ощущения. Вампиры – продавцы подержанных машин зависимы от темного удовольствия, которое им приносит обман. Не то чтобы они лгут лишь ради лжи – нет, скорее, чтобы получить то, чего им сильно хочется. Если у вас есть что им нужно, они пойдут на что угодно: соврут, обманут, украдут. Жертвы, как правило, не замечают их махинаций.
Продавцы подержанных машин обладают пугающей способностью имитировать душевную теплоту, не испытывая ничего, кроме желания обрести то, что им не принадлежит. Если вы до сих пор думаете, что худшее, на что они способны, – это стрясти с вас баснословную сумму за некачественный и ненужный вам товар, вам грозит серьезная опасность.
Хейди познакомилась с Джеффом на сайте знакомств.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.